プロフィール

著者の名前 : つかさぽ

大切な人達との死別を経て、10年以上【心理学×ブッダ思考法】を学び実践してきた

「生きづらさ」を緩和する具体的な方法をブログで発信します。

このブログを読めば日々を穏やかに過ごす為の知識や考え方を習得できます

ぜひ参考書がわりに活用してください

【著者の情報】

・性格 : HSPの典型的な特徴を持ってます
・出身 : 九州北部
・趣味 : 調べ物　ひとり飲み(静かめなBarが好き)